Este blog, é essencialmente um caderno de receitas virtual, aonde partilho as receitas que vou fazendo com a ajuda da Bimby e da Actifry entre outras ferramentas que não dispenso na minha cozinha ... A culinária é para mim uma paixão muito recente , que nasceu com a chegada da Bimby. Espero conseguir transmitir algum conhecimento, aos que aqui vierem, bem como aprender com as visitas que recebo. Estão à vontade para deixar as vossas críticas e sugestões.
receitas
terça-feira, 27 de janeiro de 2015
ARROZ DE PEIXE, BIMBY
Ingredientes:
- 4 postas de maruca +- 500 gr ( Também pode utilizar medalhões de pescada ou outro peixe a gosto )
- 80 gr de alho Francês, cortado em pedaços pequenos
- 50 gr de talo de aipo
- 250 gr de cebola cortada em pedaços pequenos
- 100 gr de cenoura cortada em pedaços pequenos
- 4 dentes de alho
- 40 gr de azeite
- 1 kg de água
- 200 gr de polpa de tomate
- 200 gr de arroz carolino ( usei da Bom sucesso )
- 200 gr de ervilhas
- 1 grão de malagueta ( usei da Margão )
- 1 folha de louro
- ervas aromáticas qb para polvilhar ( eu usei coentros )
- sal qb
Preparação:
Comece por colocar no copo da Bimby, o alho Francês, o aipo, 100 gr de cebola, a cenoura, 20 gr de azeite, a água e o sal. Programe 15m/varoma/vel colher. Programe 30/vel7. Coloque o cesto com o peixe, programe 10m/100º/vel 3. Retire o peixe, coe e reserve o caldo da cozedura. Coloque no copo, a restante cebola, o alho, a malagueta e 20 gr de azeite, pique 5s/vel5. Adicione a polpa de tomate e refogue 5m/varoma/vel colher. Adicione o arroz, 700 gr do caldo da cozedura e a folha de louro. Encaixe o cesto da Varoma com as ervilhas dentro. Programe 8m/100º/ vel colher invertida.
Abra a Bimby e envolva com a ajuda da espátula, para soltar o arroz do fundo do copo. Volte a colocar a Varoma com as ervilhas e programe + 7m/100º/vel colher invertida.
Entretanto, retire as espinhas e a pele do peixe e coloque-o numa travessa funda.
No fim envolva delicadamente o arroz com o peixe e com as ervilhas, dentro da travessa. Polvilhe com as ervas aromáticas picadas.
Informações adicionais:
- Tempo de preparação: 55m
- Grau de dificuldade: fácil
- Nº de doses: 4
- Tipo de prato: prato principal
- Vegetariano: não
- Ingredientes principais: peixe, arroz
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Sem comentários:
Enviar um comentário