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quinta-feira, 8 de maio de 2014

FRANGO COM BAKED BEANS

Já provaram Baked Beans ???  


Ingredientes :

- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 1 rodela de chouriço 
- 50 gr Azeite
- 500 gr de frango cortado em pedaços pequenos
- 280g de baked beans
-1 colher sopa de ketchup ou molho de soja
-1 colher sopa de mel
-1 colher sopa de vinagre
-1 colher sopa de mostarda 
- Sal qb
- 250ml de cerveja 
- 50 ml de água



Preparação :


Coloque no copo da Bimby a cebola, o alho e o chouriço programe 5seg/vel5. Junte o azeite,  e refogue 5m/100graus/vel1. Adicione o frango, o feijão e os restantes ingredientes do tempero e programe 5m/100graus/vel colher/ posição inversa. Deite o feijão com o frango num tabuleiro, regue com a cerveja e a água ,  leve ao forno pré-aquecido a 180 graus +- 40 min. Mexa de vez em quando e se ficar sem líquido junte mais água. Acompanhe com esparguete ou arroz.